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テレワークやステイホームに! おうちでフィットネス

おうちで簡単・手軽にエクササイズ!

おうちで無理なくストレッチできるアイテムや、座りながら筋肉を刺激するアイテムなど、巣ごもり生活に最適な商品を厳選してご紹介。
家にいながら毎日かかさず運動できる便利グッズが、あなたの健康づくりをサポートします。

おうちで本格的エクササイズ

手軽に自宅で運動できるウォーキングマシン

8種類のプログラム内蔵 電動ウォーカー 最高時速5km/h

組立不要で省スペースでも運動できる便利な電動ウォーカー。コンパクトな本体に本格プログラムを内蔵しています。最高速度は5km/h。自宅で簡単にウォーキングが可能です。タブレットやスマホを見ながら運動できる便利なタブレットトレー付きです。

音声ガイドで簡単ランニング!

ランニングマシン 音声ガイド付き
グリップセンサー搭載

最高速度10km/hまで調節可能。ウォーキングから軽いランニング程度まで対応可能のランニングマシン。面倒な組立も一切不要。箱から出せば、今日からすぐに使用できます。傾斜角度は3段階設定。
傾斜を変えれば、運動負荷を調節できます。

クランク一体型で安全性の高いプログラムバイク

12種類のトレーニングモード搭載
プログラムバイク

クランクがむき出しになっておらず、クランクとチェーンがカバーが一緒に回るので、服の裾の巻き込みや足が挟まる心配もなく安全にペダルを漕ぐことができます。

ぶら下がるだけで健康を保つ!

懸垂マシン ぶら下がり健康器

懸垂運動は、自分の体重を利用する基礎的なトレーニング。男性は逆三角形、女性はシェイプアップされたボディーを実現。背中や腕などの上半身の筋肉をバランスよく鍛えてくれます。

シットアップベンチとフラットベンチの2WAY

トレーニングベンチ 1台2役
フラットベンチ シットアップベンチ

2WAY仕様で、座面の角度を調節することで腹筋運動やダンベルトレーニングなど多彩な運動ができます。シットアップベンチ時は座面の傾斜を4段階で調節が可能。運動時の可動域が広がり、より負荷をかけながらトレーニングすることができます。

おうちで本格的エクササイズ

おうちでテレビを見ながら体幹トレーニング

乗るだけで体幹トレーニング
バランスボーイ

ツイスト・モーション・テクノロジーが作り出すウェーブ運動により、体力レベルに合わせてトレーニング!「速・遅・自動」の3段階の速度をお好みに合わせて選べるので、自分のレベルに合わせて、長期間・効果的にエクササイズができます。

座るだけで1分間に腹筋約20回!

座るだけの体幹トレーニング!
体幹トレーナー

座るだけで体が勝手に左右方向にゆっくりと揺さぶられ、崩れそうになった姿勢を意識して保持・修正しようとする動作が、お腹周りの筋肉を刺激!3つのスイッチでのシンプル操作。誰でも簡単におうちトレーニングが手軽にできます。

イスの代わりに座って理想のスタイルを!

ジェリーフィッシュ エクササイズチェア

座ることにより、良い姿勢を意識することができるユニークなクラゲ型のバランスボール型デザインチェア。デザインインパクトもあるので、お部屋のデザインアクセントにもなります。オリジナルエクササイズDVD付き!

いつでもどこでもストレッチができる!

筋トレ エクササイズ ストレッチ
トレーニングバンド

チューブの伸びる特性を利用し、自分のペースで無理なくストレッチ運動!全身のトレーニングにはもちろん、リハビリや準備運動、ダイエットやストレッチにと、毎日の運動で効果的にエクササイズ!

北欧発!美脚トレーニング革命

EMS スタイルマット
新体験美脚マット

電気刺激で筋肉を動かす!乗るだけでまるでウォーキングをしているような感覚。使い方は簡単!脚を載せてリモコンをONにするだけ。15段階のレベル調整が可能で、ナチュラルウォークとハードウォーク2つのモードを搭載しています。

日々の健康をサポート

オシャレに肩こりや血行を改善!

phiten(ファイテン)RAKUWA
磁気チタンネックレス

紐の中芯すべてに採用された強力な磁気が首・肩を包み、血行を改善。
ワンタッチで着脱できるラグジュアリーな留め具を採用。スポーツシーンや日常使いはもちろん、ビジネスシーンでも着けやすいアイテムです。

チタンボールで「こり」をほぐす

【phiten/ファイテン】チタンバン
10粒入り 替えバン20マーク入り

「こり」を感じやすい首、肩、腰などに。テープに貼り付けられたチタンボールで直接こりを刺激すると、筋肉がほぐれて血液循環が改善。頑固なこりを改善します。

家具や家電、生活雑貨の通販ショッピングが楽しめるハートマークショップは、「おうちでフィットネス」を応援します。
こちらでは、テレワークやステイホームにピッタリのフィットネスグッズをまとめました。
面倒な組立不要のランニングマシン、折り畳みできるプログラムバイクから、乗るだけ・座るだけでトレーニングできる器具、プラズマ乳酸菌が配合された飲料まで、幅広い商品をご紹介。どれも「家にいながら運動したい」「自宅で健康な体を目指したい」という方におすすめのグッズばかりです。