おうちでフィットネス

おうちで無理なくストレッチできるアイテムや、座りながら筋肉を刺激するアイテムなど、巣ごもり生活に最適な商品を厳選してご紹介。
家にいながら毎日かかさず運動できる便利グッズが、あなたの健康づくりをサポートします。

おうちで本格的エクササイズ

電動でペダルが回転するコンパクトサイクル

自宅のイスを使って手軽にバイク運動ができます。運動不足の解消やメタボ対策、手軽に有酸素運動したい人にぴったりです。

ぶら下がるだけで健康を保つ！

懸垂運動は、自分の体重を利用する基礎的なトレーニング。男性は逆三角形、女性はシェイプアップされたボディーを実現。背中や腕などの上半身の筋肉をバランスよく鍛えてくれます。

おうちでテレビを見ながら体幹トレーニング

ツイスト・モーション・テクノロジーが作り出すウェーブ運動により、体力レベルに合わせてトレーニング！「速・遅・自動」の3段階の速度をお好みに合わせて選べるので、自分のレベルに合わせて、長期間・効果的にエクササイズができます。

座るだけで1分間に腹筋約20回！

座るだけで体が勝手に左右方向にゆっくりと揺さぶられ、崩れそうになった姿勢を意識して保持・修正しようとする動作が、お腹周りの筋肉を刺激！3つのスイッチでのシンプル操作。誰でも簡単におうちトレーニングが手軽にできます。

ファブリック生地がお洒落なバランスボール

ファブリックで覆われたインテリア性の高いバランスボールです。座るだけでエクササイズができます。デスクワークやくつろぎタイムなどいろんなシーンで活躍します。

ながら時間のストレッチや運動に

男性または普段からトレーニングしている方向けのスーパーハードタイプのバンドです。ストレッチや運動による効果で全身をしなやかに鍛え上げます。